素质训练超市包括以下内容：开展职业阅历拓展活动，把社会实践岗位化，为学生求职、就业做准备；开展科技文化卫生“三下乡”、社区援助、志愿讲解员等志愿服务活动；通过教育创新和知识创新培养学生的创新能力、创新意识和思维习惯；鼓励学生积极投入到科研中来，出一批科研成果；组织学生根据职业导航设计，科学合理地安排在学校接受教育的内容、方式、途径和目标等。
