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益阳19岁大学生熬夜看球，疑心脏病突发 球赛期间，心脑血管病突发求救明显增多
三湘华声全媒体记者 陈昂 张明阳 实习生 刘露 邓媚
球迷悲剧
苏州男子猝死
疑因熬夜看世界杯
江苏省苏州市相城区黄桥一名25岁的年轻男子6月14日早晨被发现猝死在房间内，房间电脑仍在播放球赛，死亡原因怀疑与熬夜看球有关。
大连球迷看荷西大战
心脏病突发去世
6月14日凌晨，51岁的大连业余足球界名人李明强和朋友一起相约看球，这场“荷西大战”场面十分激烈，原本有心脏病的李明强看球时突然出现不适，抢救无效身亡。
巴西世界杯让无数球迷为之痴狂，也是非常喜欢体育运动的19岁大二学生蒋民（化名）的最爱。6月16日，在熬夜看了一通宵世界杯，又看完了NBA总决赛后，蒋民突然发病，经抢救无效不幸离世。
而世界杯开赛5天来，长沙120急救中心在比赛时间内共接到400多次市民求助，大部分为心脑血管突发疾病。
同样在这5天里，长沙交警在世界杯比赛时间段共查处71起酒驾。
■三湘华声全媒体记者 陈昂 张明阳
实习生 刘露 邓媚
悲剧
6月16日晚11点25分，新浪微博实名认证公众微博@湖南城市学院城市管理学院学生会发布微博，并配了一张图片。图片为班级QQ群截图，是一名老师发布的提醒：“湖南城市学院土木工程学院1203301班一名学生因看‘世界杯’疲劳过度，于今天猝死。我在这里衷心希望我的孩子们爱惜生命，合理利用时间，劳逸结合�！�
大二男生突然离世
17日下午，记者来到事发地益阳市湖南城市学院老校区土木工程系学生宿舍。
“昨天看到警车和救护车，直到晚上和同学聊天，才知道同宿舍楼的一名大二男生因‘熬夜看世界杯猝死’。”小李是该校大一学生，他说，这几天除了世界杯，还有NBA总决赛，“大伙都是球迷，又刚考完试，不看球太浪费了�！�
土木工程系的大二男生小王与蒋民“还算熟识”，他说，蒋民是益阳人，因最近刚考完，不少本地学生都回家休息、看球，16日早上蒋民才来学校。
小王回忆，“蒋民很喜欢体育运动，平时的球赛有时间他都会关注，世界杯他肯定不会错过。”
据小王了解，蒋民头天晚上一宿没睡，连早饭都没吃，就赶到学校来看NBA总决赛，“下午3点多，蒋民突然就不行了，当时把他送到了医院，到了晚上才知道他走了。”
学校：疑心脏病突发
“蒋民发生意外，学校也很痛心。”该校宣传统战部副部长黄晔说，蒋民是本地人，住在益阳市区。
6月13日，蒋民结束全部期末考试后，回到家中，16日凌晨还与另一名益阳籍的同学一同看了球赛。
“16日上午8点，蒋民与同学一起回到学校�！被脐仕�，之后蒋民一直都在宿舍休息。下午3点，同学起床后，还与蒋民聊了一会天。
黄晔说，蒋民发病是在下午3点15分，“当时同学看到蒋民身体抽搐，丧失意识，立刻进行人工施救，同时拨打120急救电话和110报警电话，还电话告知了蒋民母亲与学校老师�！�
下午3点40分，蒋民被送往益阳市中心医院抢救。晚上8点，蒋民父亲赶到医院。晚上9点，学生家长同意放弃抢救，蒋民因抢救无效离世。
黄晔说，学校事后曾询问过蒋民的同学，“据同学反映，蒋民身体向来不错，根据医院的初步诊断 ，医生倾向于蒋民的意外属心脏病突发导致�！被脐时硎荆捎谏形唇馄�，蒋民死亡的具体原因还待进一步确认。
连线
球迷看球遭袭击，肯尼亚48人被枪杀
肯尼亚沿海拉穆地区姆佩卡托尼镇15日晚发生武装袭击，造成至少48人死亡。
武装分子携带爆炸物和枪支袭击了酒店、银行、警察局和其他建筑。事发时，当地酒吧和咖啡馆聚集了观看世界杯的人群，死亡人数可能进一步上升。■据新华社
提醒
●不宜熬夜人群
“熬夜看球肯定对健康有影响，最主要的是睡眠不足，会引起内分泌失调，诱发心脏病、脑溢血等。同时，看球情绪过于激动，也易诱发心肌梗塞�！背ど呈械诎艘皆杭闭锬诳浦髦我绞ε搜藁运担系摹敖】蛋疽构ヂ浴敝荒茉谝欢ǔ潭壬霞跎侔疽苟越】档挠跋�，并不能让“熬夜看球”变得健康。
高血压、冠心病、糖尿病、神经衰弱、过度疲劳、60岁以上、少年儿童这七类人，建议不要熬夜看球。
●如何补觉
对于一定要熬夜看球的球迷，最重要的并不是网上开出的“健康食谱”，而是保证充足的睡眠。潘艳辉建议，球迷在熬夜看球之前，最好先补眠。球赛晚上12点才开始，下班回家吃晚饭，大概7点多就可以先睡一觉。在球赛间隙或第二天中午，也可以抓紧时间补眠。
●健康食谱
很多球迷喜欢边喝啤酒边看球赛，但比赛激烈起来，喝酒毫无节制，也会对健康造成威胁。肝病、胃病、痛风、糖尿病患者，均不宜在看球赛时喝啤酒。
建议球迷可增加鱼类、蛋类、豆类等高蛋白食物的摄入，看球时多喝白开水、绿茶。适量喝甜橙、猕猴桃等富含维生素C的饮料。饿了可以吃水果、面包、清粥、小菜来充饥。维生素B能有效解除疲劳，是熬夜的好伴侣。
