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3月19日，由广东省视光学学会、广东省预防医学会主办，中山大学中山眼科中心、粤港澳视觉科学创新联合体承办的“粤港澳视觉健康高峰论坛暨近视防控新技术研讨会”以线上形式顺利召开。
作为2022年首场眼科领域的重头戏，来自全国各地的众多眼科权威专家、教授参与了本场大会，近50位知名医院教授和行业专家，就近视防控领域的新成果与新技术，进行了深度交流与分享。
瞿佳教授：构建儿童青少年近视防控信息平台，早检测、早发现、早预警、早干预
温州医科大学附属眼视光医院瞿佳教授表示，从2018年开始，近视防控上升为国家战略。他强调了构建儿童青少年近视防控信息平台的重要性，表示通过温州百万学生大数据的案例可以看到，大数据有利于“关口前移”、“环境改造”、“干预措施”、“鼓励运动”、“规范管理”等策略的实施。
同时瞿佳教授也指出，要重视电子产品的规范管理，仍在开设网课的地区应加强学生眼健康调研，适当降低在线授课时长，已经开学的地区应加强学生、教师引导，尽量减少不必要的电子产品使用。
文尚胜教授：不同波段的光具有不同的生物效应，会对人体健康带来不同的影响
华南理工大学文尚胜教授在“健康照明的机制及其应用”主题分享中表示，今天的照明质量，已经由单一的视觉效果评价过渡到视觉效果和非视觉效果的双重评价，前者注重视觉功能性，后者重视人体健康。
在非视觉光生物效应上，主要表现在光和照明与人类健康、精神状态、舒适度、警觉性、注意力、工作效率等密切关系�；贐ERSON等人对第三类视网膜神经节感光细胞（IPRGC）对人体下丘脑及松果体的影响发现，让我们了解到光可以调节体内激素的分泌水平，进而对人体节律、认知水平以及情绪产生影响。
同时文教授还指出，光健康有六个指标，分别是视觉绩效、视觉舒适、视觉疲劳等传统的照明功能需求，以及警觉度、情绪、睡眠质量等非视觉效应所影响的生理和心理需求。
杨晓教授：近视防控建立“防、控、治”三级预防体系
中山大学中山眼科中心杨晓教授表示，近视预防需要建立“防、控、治”三级预防体系：一级，预防近视发生；二级，控近视进展，防高度近视；三级，治高度近视并发症，降不可逆盲。
在近视控制的医学干预方面，可分为药物干预、近视离焦性光学干预和光照干预三类。
尤其是光照干预（低强度单波长红光治疗），近年来成为大家关注的焦点。根据临床研究发现，特定波段的红光可以刺激眼睛的细胞活性、改善眼底血液循环、增加脉络膜厚度。重复低强度红光可有效控制儿童近视进展，且受试者接受性好，未观察到功能性（最佳矫正视力）和结构性（OCT）损伤。
同时杨教授建议，关于红光的使用，应尽快形成专家指导意见，引导专业健康发展，并形成相关行业标准。
爱德华医生：预防性光能疗法，从“打造，改变，补充”三个维度出发
美国爱德华近视防控中心首席研究员卢思伯先生，就近视防控新概念——近红外红光（NIR）与日常照明运用，进行了精彩演讲。
卢思伯先生表示，4-12岁是近视防控的黄金时期，应从“打造，改变，补充”三个维度出发，对孩子进行有效近视防控。
打造健康照明学习环境
长时间近距离用眼以及照明学习环境好坏，与孩子的近视发生有直接关系。
根据《2020中国青少年近视防控大数据报告》显示，与2019年底相比，2020年疫情发生后半年来我国学生近视率增加了11.7%，这为我们提供了直接而痛心的数据，在人群、家庭、生活条件、气候条件不变的情况下，户外活动减少、线上网课开展、长期不健康的照明环境，使得这段时间中小学生的近视率出现了很大的增长。
要打造健康的照明环境，普通照明无法胜任，因为不同年龄段孩童的眼睛对光的感知度不同，不同使用场景对光的需求也不同，所以使用针对不同年龄、不同使用场景设计的专业护眼灯很关键。
作为专业护眼灯品牌，爱德华医生不仅要符合国家照明要求，更要高出国家标准，不断研发针对不同年龄、不同使用需求的护眼灯，为守护孩子眼视力健康提出更高要求。
改变孩童学习行为
适当休息和户外运动，对孩子视力发展非常重要。
让孩子做到适当休息，每学习45分钟休息10分钟，在休息过程中可以通过光的脉动变化，帮助孩子进入休息状态，让眼睛得到歇息，休息时可以辅以冥想练习等方式恢复精力，为下一个45分钟高效学习做好准备。
同时，这样的学习方式可以让孩子高能高效，从而缩短学习时间，留出更多的时间到户外运动，接触太阳光，因为太阳光中含有大量对人体有益的NIR红光，对视力有很好的改善和护理作用。
补充低功率NIR红光
考虑到各种原因，一些孩子不能天天到户外接触太阳光，我们则可以在日常生活中补充低功率NIR红光（注意不是红光镭射）。
根据英国伦敦大学学院眼科研究所研究表明：每天3分钟接受红外波中特定的NIR光波照射，能有效抑制并修复视网膜线粒体的受损与老化，对于近视发生与进展有良好的阻滞作用，尤其是蓝光所造成的损害！测试显示，参与测试者视力改善达20%！[1]
视力的衰退与眼细胞自然新陈代谢能力有直接关系，细胞要维持高新陈代谢与效能，必须依赖其能量来源ATP，细胞中的线粒体是提供制造ATP的主要场所，在NIR红光照射下的线粒体里能大量产生ATP。就像是给视网膜的细胞充电，补充能量，促进细胞的新陈代谢和再生，简单来说，NIR红光就是细胞的「红光维他命」，能有效促进细胞新陈代谢与再生，对近视发生有良好的阻滞作用。
目前爱德华医生已将该技术使用到新一代产品“巴尔德尔之光”上面，并取得了非常不错的效果。
同时该技术采用的是美国太空总署所研发的安全、低能量LED照度，就算近距离接触皮肤或长时间照射也不会造成伤害。
本次大会邀请了众多眼科学、视觉科学、脑科学等视觉健康研究领域的知名专家和学者，围绕视觉神经科学、近视研究进展、视觉治疗、视力康复、环境光学等多个主题，进行了全方位、多视角探讨。尤其在儿童青少年近视防控方面，提出了很多切实可行、健康有效的解决方案和研究思路。同时也希望更多专业机构和研发企业的参与，共同促进近视防控工作的良好发展，一同呵护好孩子的眼睛和视力。
[1]:英国伦敦大学学院眼科研究所 UCL Institute of Ophthalmology在2020年6月29号的Journals of Gerontology《Declining eyesight improved by looking at deep red light》
