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学习的身心健康方面
划重点：心态
每年总有一些平时超努力学习，成绩非常好的考生会在中考失利，而有些平时看起来晃晃悠悠的考生反倒考得很好。这个现象表明在考场上比拼的就是心态。
所以，在考前这段紧张的时间，在努力学习的同时一定要把握个度。学习很重要，但身心健康同样重要，要学会劳逸结合，记得在学习间隙要让自己适当的放松下。例如：课间到操场上去打球、遛弯呼吸呼吸新鲜空气、到泳池自由自在的游泳.....
张弛有度才能保障学习更高效，晚上也不要熬得太晚。当然这个可以根据个人的情况而定，可以熬夜学习，但是绝对不能影响第二天的课。
提高学习成绩的小技巧
能快速提高学习成绩的小技巧可以以一当十，本质上就是正确的投机技巧。
语文
技巧一：
答完试卷，剩下的时间千万不要用来检查，把剩下的时间都用在作文上。作文最重要的就是要字迹工整，卷面整齐，还有就是文字能加多长就加多长。在作文没跑题的情况下，阅卷老师会根据卷面的整齐程度和作文的长度，多加一些印象分。
技巧二：
把在学校近几个月的测试题中，自己曾经写过的作文挤出时间进行打磨。不用特意的去记忆，打磨好后只要等到中考的时候，可以根据考试的题目，稍微灵活改变表达打磨好的内容，紧扣题目临场发挥就可以了，这样做可以节省出大量的作文时间。
数学
技巧一：
考前这段时间就不要再大量的刷题了。因为快临近考试，人的大脑很难再接受新的知识，直接地讲，就是在紧张的氛围里，大脑是排斥新的知识点。再者，如果刷题，刷到了简单的题目，也会导致盲目自信的可能，如果刷到难题，信心可能受到打击。
技巧二：
1，死记硬背�？伪纠锏墓奖匦肴考亲�，这是数学的根本。
2，熟练掌握错题本。把以前的错题找出来，一定要吃透掌握。
3，列清单。把需要准备的事情用清单进行列表，一个一个的去执行。
英语
技巧一：对于成绩中下游的考生，一定要保持卷面的整洁，字要好看，写满答题卷，更有利于提分。
技巧二：目前这个阶段，背单词不如去刷题，在刷题的过程中去丰富词汇量，做到学以致用，学习的效率会更高。
技巧三：陌生单词本。找个小本子记录不认识的单词，能记录多少就记录多少，因为中考英语考题里词汇重复率是很高的。
来源：搜狐新闻
